Jaakon kesäkurpitsaveneet

Ainekset 6 annosta

4 Kesäkurpitsa, zucchini (1400 g)

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 rkl Rypsiöljy

1/2 Sipuli, keltasipuli (28 g)

130 g Juustoraaste mustaleima Emmantal

...

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 358 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon