Jauhelihalinssi

Ainekset 1 annosta

1 kg Naudan parempi jauheliha 10%

800 g Tomaattimurska, polpa

2 dl Paseerattu tomaatti Passata Mutti

2 dl Vesi

460 g Punaiset linssit suolaliemessä

6 Peruna, vanha, kuorittu (360 g)

3 Porkkana (195 g)

2 dl Kuohukerma

Energia 97 kcal / 100 g

Energia 402 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon