Quinoamättö

Ainekset 4 annosta

400 g Punainen ja valkoinen kvinoa

500 g Luomu tomaattimurska

5 g Rypsiöljy

450 g Kanan Fileesuikale Vikkelä Oikeat arvot

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 458 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,6 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon