Gluteeniton pannukakku (Helmi) Pirjon

Ainekset 20 annosta

2 dl Helmi Perunasuurimot

1 tl Ruokasuola, jodioitu

4 Kananmunia (12 g)

2,5 dl Gluteeniton jauhoseos

75 g Margariini 80 %, flora kulta

5 dl Maito, rasvaton, Valio plus, d-vitamiinia 2 ug

4 dl Kiehu-maitojuoma

4 dl Vesi, vesijohtovesi

0,5 dl Sokeri

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Vaniljasokeri

Helmi perunasuurimopaketin ohjeen mukaan

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,8 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,5 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti