Sitruuna-ruohosipuli-kirjolohikastike

Ainekset 3 annosta

300 g Saimaan tuore lime-chili kirjolohifilee

200 g Kaura kasvirasvasekoite 16%

Paista

Energia 202 kcal / 100 g

Energia 847 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 16 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon