Kyssäkaali ärjysoppa KS

Ainekset 10 annosta

600 g ÄrjyRipa

250 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

600 g Kyssäkaali tuore

1 kg Vesi, vesijohtovesi

200 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

220 g Kukkakaali

60 g Sipuli, keltasipuli

Sulata juusto veteen ja lisää pilkotut ainekset. Ruskista halutessasi makkarat ja sipuli ennen keittoon lisäämistä.

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 339 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon