vohvelit Vohvelit ohje salty

Vohvelit

Ainekset 6 annosta

2 Kananmuna (120 g)
50 g Mantelijauho
2 tl Leivinjauhe
200 g Kookoskerma, uusi
1 dl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %
1 tl Ruokasuola, jodioitu
2 tl Psyllium ravintokuitu
1 rkl Kookosöljy kylmäpuristettu luomu

Kaikki sekaisin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 263 kcal / 100 g
Energia 1091 kJ / 100 g
Proteiini 5,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 3 g / 100 g
Rasva 24,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,9 g / 100 g
Suola 2,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon