karhunmarjan, munavoi Karhunmarjan munavoi ohje salty

Karhunmarjan munavoi

Keitä 6 kananmunaa, kuori ja pilko. Lisää suola ja notkea rasva. Sekoita. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 283 kcal / 100 g
Energia 1170 kJ / 100 g
Proteiini 9,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g
Rasva 27,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,2 g / 100 g
Suola 1,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %