Kanawok R

Ainekset 4 annosta

600 g Kotimaista kanan fileesuikale

300 g Tuorekset Classic Wok

300 g Värikäs wokmix

128 g Japanilainen soijakastike, vähäsuolainen

120 g Kanaliemi, laimennettu

14 g Inkivääritahna

26 g Valkosipulimurska

1 rkl Maissijauho

1 rkl Hunaja

1 tl Seesamiöljy

1 tl Japanilainen riisiviinietikka

Paista wokissa kana ja sipuli. Lisää kasvikset. Kun miltei kypsät, lisää erikseen sekoitettua kastike. Keitä nuudelit tms. lisukkeeksi.

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon