Arkka/omppup 28.1.2023

Ainekset 12 annosta

150 g Kananmuna, kuoreton

20 g Psylliumjauhe, luomu

200 g Mascarpone

100 g Lempi kermaviili 15%

800 g Omena, kotimainen, kuorineen

Sotke

Energia 122 kcal / 100 g

Energia 509 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon