Munakas Hässäkkä

Ainekset 4 annosta

1 rkl Rypsiöljy

300 g Broilerin fileesuikale, naturel

20 g Sipuli, keltasipuli

20 g Paprika, punainen

50 g Naudan parempi jauheliha 10%

25 g Pizza, salamipizza

4 Kananmuna, paistettu (220 g)

kaikki pannulla sekasin ja kohti naamaa

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 690 kJ / 100 g

Proteiini 17,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 10,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon