kaalilaatikko, lihaton, ks Kaalilaatikko lihaton KS ohje salty

Kaalilaatikko lihaton KS

Pilko kaali ja sipuli. Laita vuokaan ja sekoita ainekset. Sekoita kerma ja muut nesteet ja kaada päälle, lisää lopuksi voi nokareina  pintaan.  Uuniin 180 reilu tunti

Ravintosisältö / 100 g

Energia 134 kcal / 100 g
Energia 558 kJ / 100 g
Proteiini 3,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g
Rasva 10,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 79 %