kaalilaatikko, lihaton, ks Kaalilaatikko lihaton KS ohje salty

Kaalilaatikko lihaton KS

Pilko kaali ja sipuli. Laita vuokaan ja sekoita ainekset. Sekoita kerma ja muut nesteet ja kaada päälle, lisää lopuksi voi nokareina  pintaan.  Uuniin 180 reilu tunti

Ravintosisältö / 100 g

Energia 152 kcal / 100 g
Energia 633 kJ / 100 g
Proteiini 4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g
Rasva 12,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 81 %