SULAMO

Kattilaleipä

Ainekset 20 annosta

3 Kananmuna (180 g)

1,5 dl Rasvaton Piimä

3 g Merisuola Eetvartti

2 rkl Psyllium ravintokuitu

1 dl Pofiber, perunakuitu

0,5 dl Mantelijauho

0,5 dl Pellavarouhe, Luomu, kaikki tiedot

Munat+piimä+suola yhteen ja sekoitetaan. Lis.kuivat. sekoita hyvin. Anna seistä 10min. Kattilan/vuuan pohjalle leivinp. Kaada taikina leivinpaperille. Paista 200•35-45min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 548 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 7,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon