Omeletti

Ainekset 1 annosta

1 Vapaa kananmuna (60 g)

5 Kanamunan valkuainen (15 g)

Tee omeletti

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 525 kJ / 100 g

Proteiini 12,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,3 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon