Kinkkumuffinit keto

Ainekset 3 annosta

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

90 g Superior kinkku

40 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

2 tl Pizzamauste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Riko munat ja vatkaa vispilällä. Lisää mausteet ja muut ainekset Sekoita ja kaada silikonisiin vuokiin Paista 175 asteessa 20min

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 16,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,1 g / 100 g

Rasva 8,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 3,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon