joben, tilli, jogurttikastike Joben tilli-jogurttikastike ohje salty

Joben tilli-jogurttikastike

Ainekset 4 annosta

Kuivattua tilliä 3 rkl, mustapippuria 1 tl, suolaa 1/4 tl. Kaikki sekaisin. Kylmässä säilytettäessä maut vielä tiivistyy.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 51 kcal / 100 g
Energia 217 kJ / 100 g
Proteiini 4,2 g / 100 g
Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g
Rasva 0,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,7 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %