Arkka/puolukkarahkap. 3.1.2023

Ainekset 12 annosta

160 g Kananmuna, kuoreton

80 g Mantelijauho, luomu

200 g Mascarpone

15 g Psylliumjauhe, luomu

250 g Quark maustamaton maitorahka

300 g Puolukka

Sotke

Energia 205 kcal / 100 g

Energia 858 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 15,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon