Uuniriisipuuro

Ainekset 8 annosta

1 l Laktoositon kevytmaitojuoma

2 dl Puuroriisi

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Voitele uunin kestävä astia, lisää vesi, riisit, maito, suola. Paista uunissa 150-170 °. Kunnes kypsää. Sekoita muutaman kerran paiston aikana.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 299 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon