Pestolohi JJ

Ainekset 7 annosta

1,2 kg Lohifilee

1 tl Merisuola, jodioimaton

120 g Pesto vihreä

Suola ja pesto pintaan, paista +200c 45min

Energia 235 kcal / 100 g

Energia 985 kJ / 100 g

Proteiini 17,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,4 g / 100 g

Rasva 18,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon