Bataatti-perunavuoka sj

Ainekset 6 annosta

700 g Bataatti, kuorittu

300 g Suomalainen pesty Rosamunda uuniperuna

2 rkl Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

2 dl Laktoositon kuohukerma

2 dl Parmigiano Reggiano parmesan

30 g Juokseva hunaja

1/2 tl Hieno merisuola jodioitu

Energia 151 kcal / 100 g

Energia 629 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,6 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon