Variaatio

Ainekset 4 annosta

450 g Kana fileesuikale

1 Kanaliemikuutio (10 g)

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

5 tl Valkosipulimurska

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

1 rkl Oliiviöljy

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 419 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon