Pellavansiemenrouhe-mantelileipä 11.12.22

Ainekset 20 annosta

100 g Mantelijauho

300 g Vapaa kananmuna

1 dl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 tl Merisuola, jodioimaton

60 g Pellavansiemenrouhe elixi

Sekoita aineet ja paista 180 30-60min

Energia 451 kcal / 100 g

Energia 1870 kJ / 100 g

Proteiini 16,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 41,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 83 %

Liity Sulamoon