Arkka/lohisalaatti 9.12

Ainekset 12 annosta

162 g Lohifilee, paistettu

200 g Vihreä pitkä papu

11 g Voi

14 g Valkosipuli

150 g Suomalainen Terttutomaatti

150 g Kurkku

98 g Kananmuna, keitetty

Sotke

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 419 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon