SULAMO

Keto Nacho T#

Ainekset 1 annosta

40 g Polar juusto, täyteläinen

40 g Korkealaatuinen mantelijauho

20 g Extra neitsytoliiviöljy Early Harvest 2021

0,5 rkl Urtekram psyllium

0,5 tl Ksantaani

2 rkl Laktoositon kuohukerma

Juustoraaste 40 g, mantelijauho 40 g, oliiviöljy 20 g, psyllium 0,5 rkl, ksantaani 0,5 tl, hieman suolaa, kuohukerma/kookosmaito, sen verran että tulee massaksi.

Kauli ohueksi levyksi leivinpaperin välissä. Paista 200 asteisessa uunissa n. 10 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 489 kcal / 100 g

Energia 2031 kJ / 100 g

Proteiini 15,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 45,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon