Silakkapihvit

Ainekset 26 annosta

500 g Kala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki

80 g Voi

1 dl Ruisjauho

1 dl Tilli, tuore

Energia 195 kcal / 100 g

Energia 814 kJ / 100 g

Proteiini 15,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon