Kasvismuussi

Ainekset 6 annosta

1 Kukkakaali (1000 g)

1 Parsakaali, brokkoli (350 g)

4 Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton (240 g)

3 Porkkana (195 g)

keitä ja soseuta

Energia 34 kcal / 100 g

Energia 143 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon