Peruna-porkkana muusi

Ainekset 5 annosta

650 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

100 g Porkkana, keitetty, suolaton

14 g Voi

1 g Ruokasuola, jodioitu

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

0,7 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 g Ruokasuola, jodioitu

tee

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 308 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti