tonnikalapasta Tonnikalapasta ohje salty

Tonnikalapasta

Keitä pasta kiehuvassa vedessä pakkauksen mukaan juuri ja juuri kypsäksi. Hienonna sipuli ja kuullota pannulla 2 min. Lisää valutettu tonnikala ja tomaattimurska. Mausta suolalla ja pippurilla. Keitä hetki. Lisää kerma ja basilika.  Valuta pasta ja lisää se kastikkeen joukkoon. Lisää päälle parmesaania.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 127 kcal / 100 g
Energia 529 kJ / 100 g
Proteiini 8 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g
Rasva 5,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,1 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %