perunamuusi, k, l Perunamuusi K&L ohje salty

Perunamuusi K&L

Kuori ja pilko perunat, keitä kypsiksi, Lisää voi, soseuta, lisää maito, jatka soseutusta, mausta suolalla. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 77 kcal / 100 g
Energia 322 kJ / 100 g
Proteiini 2,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g
Rasva 1,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,9 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %