Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
linssi, liha, lasagne
Linssi-liha-lasagne ohje
salty
mBay
Linssi-liha-lasagne
Ainekset
9
annosta
2
Sipuli, keltasipuli
(60 g)
280 g
Lasagnelevy
400 g
Tomaattimurska, polpa
20 g
Valkosipuli
400 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
4,5 dl
Punainen linssi, raaka
710 g
Lasagne vaaleakastike
90 g
Loputon kermajuusto 17%
Kuten lasagne
Ravintosisältö / 100 g
Energia
173 kcal / 100 g
Energia
724 kJ / 100 g
Proteiini
11 g / 100 g
Hiilihydraatti
19,3 g / 100 g
Rasva
5,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,3 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon