Normi makaroni

Ainekset 4 annosta

5 dl Makaroni

4 dl Rasvaton maito

3 Kananmuna (180 g)

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Oliiviöljy

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 527 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon