Lohikastike

Ainekset 6 annosta

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Koskenlaskija Ruoka Cheddar

2 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

400 g Lohisuikale

1 tl Ruokasuola, jodioitu

4 g Sitruunapippuri

Sekoita

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 474 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon