Kaali-porkkanapannu

Ainekset 2 annosta

350 g Porkkana

370 g Valkokaali, keräkaali

80 g Sipuli, keltasipuli

10 g Luomu extra virgin oliiviöljy

20 g Soijakastike

Pilko ja paista

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 220 kJ / 100 g

Proteiini 1,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 82 %

Liity Sulamoon