tex, mex, piirakka, , keto Tex mex piirakka, keto ohje salty

Tex mex piirakka, keto

Ainekset 6 annosta

200 g Naudan jauheliha 10%, paistettu
100 g Sipuli, punasipuli
100 g Paprika, punainen
20 g Texmex Taco Spice Mix mausteseos
200 g Creme fraiche 12% salsa
110 g Kananmuna, kuoreton
200 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
50 g Profiber
50 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
20 g Psyllium ravintokuitu
3 g Merisuola, jodioimaton
100 g Vesi, vesijohtovesi
70 g Voi
50 g Mozzarellajuustoraaste
50 g Suomalainen kirsikkatomaatti
20 g Viipaloitu jalapeno

Täytä ketopohjan päälle ja paista 200 n.20min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 213 kcal / 100 g
Energia 891 kJ / 100 g
Proteiini 9 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g
Rasva 17,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,1 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon