SULAMO

Lihapullat keto

Ainekset 8 annosta

800 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 rkl Fenkoli

2 rkl Sipulijauhe

2 rkl Paprikajauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

Laita jauheliha ja mausteet kulhoon. Sekoita hyvin käsillä ja pyöritä massasta noin golfpallon kokoisia pyörylöitä. Paista uunissa 10-15min 200 asteessa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 705 kJ / 100 g

Proteiini 18,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 9,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon