Papu-soijarouhe-jauheliha täyte tortilloille

Ainekset 10 annosta

200 g Punasipuli

400 g Sika-nautajauheliha

2 dl Tumma soijarouhe

270 g Mustapapu

270 g Papumix

40 g Spice mix for tacos

350 g Tomaattimurska

25 g Kirkastettu voi-Ghee, luomu

Paista

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 589 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon