suklaakakku, mikrossa, keto Suklaakakku mikrossa KETO ohje sweet

Suklaakakku mikrossa KETO

Ainekset 2 annosta

Sulata voi, lisää kuivat aineet, sekoita muna ensin erikseen ja sen jälkeen muihin aineksiin. Kumoa taikina kahteen pieneen vuokaan tai mukiin tai yhteen isoon. Koristele pinta halutessasi tummalla suklaalla. Kypsennä mikrossa täydellä teholla 1 minuutti

Ravintosisältö / 100 g

Energia 318 kcal / 100 g
Energia 1329 kJ / 100 g
Proteiini 10,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g
Rasva 28,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %