Matin Mureke

Ainekset 6 annosta

700 g Kunnon naudan jauheliha 10%

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

80 g Maalaisviipaleet

2 rkl Seesamiöljy

80 g Hyvä suomalainen Arkijuusto

2 Sipuli, keltasipuli (60 g)

Naudasta

Energia 196 kcal / 100 g

Energia 820 kJ / 100 g

Proteiini 17,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 12 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon