Kukkispakkisgratiini

Ainekset 4 annosta

400 g Kukkakaali

20 g Voi, normaalisuolainen

120 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

126 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

200 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

186 g Parsakaali, brokkoli

Keitä nopeasti kukkakaali ja parsakaali ja laita ainekset sitten vuokaan. Gratinoi uunissa 180 10-15 min

Energia 195 kcal / 100 g

Energia 813 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 16,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 86 %

Liity Sulamoon