Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
jannen, kanttarellirisotto
Jannen kanttarellirisotto ohje
salty
Janne#19
Jannen kanttarellirisotto
Ainekset
6
annosta
210 g
Kantarelli
3 dl
Risotto Risottoriisi
3 rkl
Oliiviöljy
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
1 dl
Valkoviini, kuiva
13 g
Kasvisliemikuutio
1,2 l
Vesi, vesijohtovesi
60 g
Parmigiano reggiano
0,5 tl
Mustapippuri
Oma
Ravintosisältö / 100 g
Energia
88 kcal / 100 g
Energia
368 kJ / 100 g
Proteiini
2,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,8 g / 100 g
Rasva
3,5 g / 100 g
Alkoholi
0,5 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon