kaalilaatikko, ks Kaalilaatikko KS ohje salty

Kaalilaatikko KS

Pilko kaali ja sipuli, paista jauheliha. Laita vuokaan ja sekoita ainekset. Sekoita kerma ja muut nesteet ja kaada päälle, lisää lopuksi voi nokareina  pintaan.  Uuniin 180 reilu tunti

Ravintosisältö / 100 g

Energia 166 kcal / 100 g
Energia 694 kJ / 100 g
Proteiini 9,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 4 g / 100 g
Rasva 12,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 77 %