Kikhernecurry

Ainekset 4 annosta

230 g Kikherneet suolaliemessä

2,5 dl Kookosmaito

1 tl Punainen thai currytahna

250 g Kukkakaali, pakaste

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Valkosipuli

1 rkl Rypsiöljy

Paista

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 428 kJ / 100 g

Proteiini 2,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon