Broilerikaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1,3 kg Valkokaali, keräkaali

800 g Kananpojan Hunaja Fileesuikale

250 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

149 g Kananmuna, kuoreton

Keitä paista

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 398 kJ / 100 g

Proteiini 9,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon