Mariskan nyhtömakaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

500 g Makaroni

280 g Nyhtökaura Tomaatti

1 kg Vesi, vesijohtovesi

1550g

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 625 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,6 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon