Kaalikeitto

Ainekset 10 annosta

1,5 kg Valkokaali, keräkaali

2 l Vesi, vesijohtovesi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 rkl Oliiviöljy primadonna ekstra neitsytöljy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Keitä

Energia 36 kcal / 100 g

Energia 150 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon