Kyckling kiev

Ainekset 4 annosta

800 g Kananfilee pihvi kotimaista

50 g Voi, normaalisuolainen

50 g Parmigiano Reggiano parmesan

1 rkl Sitruunan mehu, tuore

110 g Kanamuna

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 dl Jauho, korppujauho

1,5 dl Keiju rypsiöljy

Energia 235 kcal / 100 g

Energia 978 kJ / 100 g

Proteiini 17,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,7 g / 100 g

Rasva 11,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon