Kaalilaatikko

Ainekset 10 annosta

1,6 kg Valkokaali, keräkaali

256 g Sipuli, keltasipuli

700 g Nauta-Viljapossu

386 g Ohrasuurimo, keitetty, suolaa

140 g Pekoni

2 dl Laktoositon kuohukerma

3 dl Vesi, vesijohtovesi

3 tl Mustapippuri

4 tl Ruokasuola, jodioitu

4 tl Valkosipulimurska

pilko, keitä kaalit.. jne

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 434 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon