Arkka/jliha/kesäk 17.11-22

Ainekset 12 annosta

480 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

300 g Suomalainen Terttutomaatti

200 g Eridanous Feta Cheese P.D.O

20 g Voi

Sotke

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 505 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 8,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon