Papu-peruna

Ainekset 1 annosta

280 g Peruna, punnittu kuorineen

230 g Papu, vihreä taitepapu, tuore

16 g Oliiviöljy

12 g Valkosipuli

1 Kananmuna, paistettu (55 g)

2 isoa kourallista papuja 2 keskikokoista perunaa 4 valkosipulin kynttä

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 391 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon